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dc.contributor.advisorUniversidad del Quindío - Colombia - Asesor - Ángela María Aguirre Londoñospa
dc.contributor.authorVásquez., Dorisspa
dc.contributor.authorDavid., José Aliriospa
dc.contributor.authorRestrepo., Luis Enriquespa
dc.date.accessioned2019-08-22T16:43:53Zspa
dc.date.available2019-08-22T16:43:53Zspa
dc.date.issued2003-03-18spa
dc.identifier.urihttps://bdigital.uniquindio.edu.co/handle/001/5203spa
dc.description.abstractLos cambios socioeconómicos y culturales de salud física y mental a los que se ven abocadas las mujeres adultas entre 30 a 45 años de edad, de la ciudad de Guadalajara de Buga que laboran en oficios domésticos y otras profesiones, las llevan a adquirir un estilo de vida con angustia, depresión, estrés y desmotivación, producto del cumplimiento de muchos compromisos (pago de deudas, sostenimiento del hogar, entre otras) que le impiden participar de actividades lúdicas y recreativas dirigidas que le brinden un mayor bienestar. En este sentido, la salud física y mental comienza a deteriorarse, dado que, cuando se pasa de los 30 años de edad el rendimiento físico presenta un retroceso debido a la baja capacidad funcional del organismo. Es decir, que con el paso de los años la capacidad del corazón para bombear sangre se disminuye, lo cual afecta directamente la irrigación de la sangre en los músculos.spa
dc.description.tableofcontents1. Diseño General De La Investigación 6spa
dc.description.tableofcontents2. Marco Teórico 15spa
dc.description.tableofcontents3. Diseño Metodológico: 28spa
dc.format.mimetypeapplication/pdfspa
dc.language.isospaspa
dc.rightsDerechos Reservados - Universidad del Quindiospa
dc.rights.urihttps://creativecommons.org/licenses/by-nc-nd/4.0/spa
dc.titleLa Gimnasia Dirigida y su Incidencia en la Salud Física y Mental en las mujeres de 30 a 45 años de edadspa
dc.typeTrabajo de grado - Pregradospa
dc.rights.accessrightsinfo:eu-repo/semantics/openAccessspa
dc.rights.creativecommonsAtribución-NoComercial-SinDerivadas 4.0 Internacional (CC BY-NC-ND 4.0)spa
dc.subject.proposalSalud Físicaspa
dc.subject.proposalMentalspa
dc.type.coarhttp://purl.org/coar/resource_type/c_7a1fspa
dc.type.driverinfo:eu-repo/semantics/bachelorThesisspa
dc.type.versioninfo:eu-repo/semantics/updatedVersionspa
dc.description.degreelevelPregradospa
dc.description.degreenameLicenciado en Educación Física y Deportesspa
dc.publisher.facultyEducación - Licenciatura en Educación Física y Deportesspa
dc.type.contentTextspa
dc.type.redcolhttps://purl.org/redcol/resource_type/TPspa
dc.type.coarversionhttp://purl.org/coar/version/c_dc82b40f9837b551spa
dc.rights.coarhttp://purl.org/coar/access_right/c_abf2spa


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