Please use this identifier to cite or link to this item: https://bdigital.uniquindio.edu.co/handle/001/5162
Title: Diferencias de un programa de entrenamiento combinado con un método de recuperación activa VS un programa de entrenamiento con un método de recuperación pasiva, sobre la fuerza explosiva y aceleración en los integrantes de la selección de fútbol de salón femenina del Quindío
Authors: Murcia Echeverri, Juan F.
Mejía Agudelo, Jose A.
González Mesa, Oscar
Universidad del Quindío-Colombia-Asesor-Mg Hilario Moreno Bolívar
Issue Date: 7-Mar-2019
Abstract: La presente investigación tuvo como objetivo determinar las diferencias de un programa de entrenamiento combinado con recuperación activa VS recuperación pasiva sobre la fuerza explosiva y aceleración en las jugadoras de futbol de salón de la selección Quindío. El estudio tuvo un enfoque cuantitativo, de tipo pre experimento, con diseño de pretest- post test sin grupo control; la muestra fue conformada por N=13 mujeres con una edad promedio de 21 años DS (1,98), los grupos fueron distribuidos con la técnica de emparejamiento entre el grupo experimental 1 con N=6 (sin recuperación activa), y grupo experimental 2 con N=7 (con recuperación activa), donde ambos grupos fueron sometidos a 22 sesiones de entrenamiento durante 10 semanas. Se evaluó las variables fuerza explosiva y aceleración, mediante el test salto largo sin impulso y el test de aceleración de 30 metros respectivamente. No se encontraron diferencias significativas (p>0,05) tanto en el grupo experimental 1, como en el grupo experimental 2 (p>0,05), lo cual indica que, un programa de entrenamiento combinado con un método de recuperación activa VS un programa de entrenamiento combinado con un método de recuperación pasiva sobre la fuerza explosiva y aceleración, no presentó mejoras significativas en las variables fuerza explosiva y aceleración.
URI: https://bdigital.uniquindio.edu.co/handle/001/5162
Appears in Collections:BBA. Monografías, Tesis y Trabajos de Grado

Files in This Item:
File Description SizeFormat 
Efectos-de-un-programa-de-entrenamiento-sobre-la-fuerza-explosiva-y-aceleración-empleando-recuperación-activa-VS-recuperación-pasiva-en-la-selección-representativa-de-fútb.pdfEfectos-de-un-programa-de-entrenamiento-sobre-la-fuerza-explosiva-y-aceleración-empleando-recuperación-activa-VS-recuperación-pasiva-en-la-selección-representativa-de-fútbol-sala-femenina-del-Quindío1.16 MBAdobe PDFView/Open    Request a copy
24-SESIONES-COMPLETAS-PROGRAMA-F.-EXPLOSIVA-Y-ACELERACION.pdf24-SESIONES-COMPLETAS-PROGRAMA-F.-EXPLOSIVA-Y-ACELERACIÓN858.95 kBAdobe PDFView/Open    Request a copy


This item is protected by original copyright



Items in DSpace are protected by copyright, with all rights reserved, unless otherwise indicated.